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	<title>社内SEの読書  |  ITという武器を持とう</title>
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	<description>現役社内SEのブログです</description>
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	<title>社内SEの読書  |  ITという武器を持とう</title>
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		<title>社内SEなら読んでおいた方がいい本のご紹介「経営・事業・ITの三者で進める ITマネジメントの新機軸」</title>
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		<dc:creator><![CDATA[MD]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Apr 2020 15:19:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[社内SEの読書]]></category>
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					<description><![CDATA[MDです。今日は社内SEになったら読んでおいた方がいい本について紹介したいと思います。 私は300名規模の会社で情報システム部門で働いています。いわゆる情シスと呼ばれる仕事なのですが、一般的には社内SEと表現されることが [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>MDです。今日は<span class="bold">社内SEになったら読んでおいた方がいい本</span>について紹介したいと思います。</p>



<p>私は300名規模の会社で情報システム部門で働いています。いわゆる情シスと呼ばれる仕事なのですが、一般的には社内SEと表現されることが多いのでこのブログでも社内SEと記載しています。</p>



<p>今回の記事では、社内SEの業務をしていく上で読んでおいた方がいい本、<span class="bold-red">私の中のバイブル的な本</span>をご紹介します。</p>



<p>記事のタイトルにもある通り、「経営・事業・ITの三者で進める ITマネジメントの新機軸」という本になります。</p>



<a rel="noopener" target="_blank" href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/4822262839/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=4822262839&amp;linkCode=as2&amp;tag=takamaeda7901-22&amp;linkId=1764760630b6b08b979e994133c920ae"><img border="0" src="//ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=JP&amp;ASIN=4822262839&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=takamaeda7901-22"></a><img loading="lazy" src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=takamaeda7901-22&amp;l=am2&amp;o=9&amp;a=4822262839" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;">



<p><a rel="noopener" target="_blank" href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/4822262839/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=4822262839&amp;linkCode=as2&amp;tag=takamaeda7901-22&amp;linkId=4ae291009800c6c9c222187ed1d66964">経営・事業・ITの三者で進める ITマネジメントの新機軸<span class="fa fa-external-link external-icon anchor-icon"></span></a></p>



<p>それでは、いきます。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">ターゲットは中堅社内SE</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">普段の業務の整理と私達がこれから担う立場</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">経営者から見たITシステム</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">事業部門目線から見たITシステム</a></li></ol></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">経営者・事業部門とのコミュニケーションが必須</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">この記事のまとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">ターゲットは中堅社内SE</span></h2>



<p>ターゲット読者はまさにCIOになるような人です。</p>



<p>ユーザーからの問い合わせ対応といったヘルプデスク業務やERPのシステム導入などを<span class="bold">実務者として経験</span>して、社内SEとしての業務を<span class="bold">一通りこなすようになり</span>、経営陣と一緒に<span class="bold-red">ITシステムを経営に活かすことを考え始める人達</span>が主なターゲット読者だと思います。</p>



<p>もちろん経営陣がITシステムについて勉強するために読んでもいいですが、それにしては<span class="bold">経営陣からすると硬すぎて読みにくい気がします</span>。</p>



<p>でも実際に業務でこなしている人からすると、すんなり入ってきます。</p>



<p>例えば「情報システムの本質とはなにか」と問われたときに、</p>



<p><span class="bold">基幹系システム</span>と<span class="bold">情報系システム</span>、<span class="bold">オフィス系システム</span>に分かれますよ。</p>



<p>基幹系システムは<span class="bold">ERP</span>、情報系システムは<span class="bold">SFA</span>、オフィス系システムは<span class="bold">ファイルサーバやメール、グループウェアなど</span>って感じですよ。</p>



<p>と言われると、あーなるほど、となんとなく理解できると思います。</p>



<h2><span id="toc2">普段の業務の整理と私達がこれから担う立場</span></h2>



<p>中堅社内SEになってくると、今まではイチ担当者として社内SEの業務をこなせばよかったですが、これからは<span class="bold-red">各部門と足並みを揃えて仕事を考える</span>必要があります。</p>



<p>となると、各部門、経営陣は<span class="bold-red">ITシステムに対してどのようなことを求めているのか</span>知る必要があります。</p>



<h3><span id="toc3">経営者から見たITシステム</span></h3>



<p>ITシステムから意見を言う場合に、経営者にITを勉強してもらってこちらの話を理解してもらい経営判断を下してもらうことを期待するのは限界がありますよね。</p>



<p>そうではなく、ITシステム担当者としては、いかにITの専門的な見方を避けて、財務やビジネス戦略など理解しやすい言葉で説明する必要があるということを、<span class="bold-red">経営者目線から見たITシステム</span>として説明しています。</p>



<h3><span id="toc4">事業部門目線から見たITシステム</span></h3>



<p>実際に会社の商品を売るといった事業部門はITシステムに対してどのようなことを期待しているのでしょうか。</p>



<p>一番分かりやすいのは<span class="bold-red">業務の効率化</span>ですよね。収益を生んでいるビジネスが今より効率的に運用できるか、効率は変わらずに拡大できるか、また、ITによる現場担当者が持つ<span class="bold-red">情報の利活用</span>といったことが期待されています。</p>



<h2><span id="toc5">経営者・事業部門とのコミュニケーションが必須</span></h2>



<p>本のまとめとして、<span class="bold-red">ITシステム部門の今後の役割の変化</span>、必要とされることが書かれています。</p>



<p>上記に書いた経営者・事業部門がITシステム部門に求めているものをどのように結果として返すかコミュニケーションを取る必要があります。</p>



<p>根回しというと悪いイメージが浮かぶかもしれませんが、事前に情報を共有するこということはとても大事なことです。興味があればこの記事もどうぞ。</p>



<a rel="noopener" target="_blank" href="https://roadtocio.com/negotiating/" title="システム導入の根回しで大事なこと" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img width="160" height="90" src="https://roadtocio.com/wp-content/uploads/2020/04/Canva-Macbook-Pro-and-a-Cup-of-Coffee-on-Table-1-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://roadtocio.com/wp-content/uploads/2020/04/Canva-Macbook-Pro-and-a-Cup-of-Coffee-on-Table-1-160x90.jpg 160w, https://roadtocio.com/wp-content/uploads/2020/04/Canva-Macbook-Pro-and-a-Cup-of-Coffee-on-Table-1-120x68.jpg 120w, https://roadtocio.com/wp-content/uploads/2020/04/Canva-Macbook-Pro-and-a-Cup-of-Coffee-on-Table-1-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">システム導入の根回しで大事なこと</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">この記事では、新しいシステムを導入するための根回し方法について議論していきたいと思います。このブログは将来CIOになるためのブログです。ですので読者は少しでも会社をITで良くしたいと考えていると認識しています。前提にこのこ...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=roadtocio.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">roadtocio.com</div></div></div></div></a>



<p>また、そのために社内だけでなく社外との折衝、外部ベンダーとの信頼関係についても言及しています。</p>



<h2><span id="toc6">この記事のまとめ</span></h2>



<p>この記事では「経営・事業・ITの三者で進める ITマネジメントの新機軸」という本について書きました。</p>



<p>本当は自分の意見なども踏まえて書かないと意味がないと思うのですが、この本について、は今まで行ってきた業務一つ一つがきれいにまとめられていて、<span class="bold-red">自分の仕事の整理にとても役立ちました</span>。</p>



<p>社内SEではない人がこの記事だけ読んでもよく分からないままになってしまうかと思うので、具体的な事例をもっと追記していきたいと思います。</p>



<p>取り急ぎこのへんで。お役に立てれば幸いです。</p>



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<p><a rel="noopener" target="_blank" href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/4822262839/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=4822262839&amp;linkCode=as2&amp;tag=takamaeda7901-22&amp;linkId=4ae291009800c6c9c222187ed1d66964">経営・事業・ITの三者で進める ITマネジメントの新機軸<span class="fa fa-external-link external-icon anchor-icon"></span></a></p>



<p></p>
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		<title>「超」独学法（著者：野口悠紀雄さん）を読んでやはり英語を取得すべきと思った</title>
		<link>https://roadtocio.com/cho-dokugakuho/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[MD]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Nov 2019 05:27:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[社内SEの読書]]></category>
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					<description><![CDATA[よく図書館に本を借りに行きます。成功者からは本は借りるのではなく買うべき、買って本に書き込みをすべきと言います。確かに書き込みをすることによって自分の意識に刷り込まれそうな気がしますが、お金に余裕がない私は買っても売るた [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>よく図書館に本を借りに行きます。成功者からは本は借りるのではなく買うべき、買って本に書き込みをすべきと言います。確かに書き込みをすることによって自分の意識に刷り込まれそうな気がしますが、お金に余裕がない私は買っても売るためにキレイな状態で読みます。だから成功しないのでしょうか。</p>



<p>そんなことはさておき、「超」独学法（著者：野口悠紀雄さん）を読みまして俄然やる気がでましたので、レビュー的なことをしたいと思います。レビュー力がありませんので気になった章の紹介と雑感といった内容になっています。</p>



<p>その中でも私自身がいま響いたところをつまんでいきたいと思います。</p>



<p>私にとって響いた箇所は、「独学とはなにか」、「独学は継続が一番大事」、「英語は独学でないとマスターできない」でした。もちろん他の箇所も重要なのですが、いま響いたのはここです。</p>



<p>というわけで、このあたりを紹介します。</p>


<div id="keni_toc"></div>



  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-4" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-4">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">独学とは何か</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">独学は継続が一番大事</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">英語は独学でないとマスターできない</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">通勤電車で2年間勉強する</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">独学とは何か</span></h2>



<p>まずはじめに、独学とは一体どういうことかという説明があります。ここで私が重要だと思ったのは、独学についてのイメージを塗り替えること、「独学は楽しい」というマインドセットを持つ必要があります。</p>



<p>独学という、自分で主体的に勉強することに対して大変とか辛いといったイメージを持っていると、「敵味方理論」的に独学した結果がつきにくいようです。</p>



<p>※敵味方理論…　敵で考えると遠ざかる、味方であると考えると自然に自分に近づいてくる</p>



<h2><span id="toc2">独学は継続が一番大事</span></h2>



<p>その次に独学は継続が大事と言います。そして継続するための次の4つの要素について書かれています。それぞれ解説が入りますが見出しだけ箇条書きでご紹介します。<br>
本を読むと色々書いてます。</p>



<ul><li>はっきりした目的を持つ</li><li>強いインセンティブを持つ　</li><li>勉強の楽しさを活用する</li><li>時間を確保する </li></ul>



<p>身につけたいけどずっと放置している英語についても勉強の仕方が書いていたので嬉しかったです。こんな感じです。</p>



<h2><span id="toc3">英語は独学でないとマスターできない</span></h2>



<p>専門分野の英語が必要<br>　文章の丸暗記こそ最も簡単<br>　名文句を覚える<br><br>聞く練習に集中する<br>　聞ければ話せる<br>　教材の音源はウェブにある<br><br>YouTubeで専門や興味がわくものを探す<br>　日本語に訳さない</p>



<h2><span id="toc4">通勤電車で2年間勉強する</span></h2>



<p>ほぼ1000時間ある<br>英語を味方にする<br>聞くことができれば情報収集能力はいつまそう高まる<br>聞いてわかるのは楽しい</p>



<h2><span id="toc5">まとめ</span></h2>



<p>というわけで、本のあらすじをまとめただけのブログになってしまいました。一応IT業界の片隅にいるものとしてAI時代が到来するにあたり人間が必要なことは課題を探す能力が必要だと思っていて、なんでも自動化される時代だからこそ身の回りのことを頭を使って考えようと思っています。</p>



<p>例えば車の運転でカーナビを使わないとか。あ、使うけど地図も見て自分で考える的な感じです。</p>



<p>以下、ざっとメモだけ残しています。以上です。 </p>



<p>独学を継続するために<br>　はっきりした目的を持つ<br>　できることと、できないことの見極め<br>　長期目標だけでなく中期も決める</p>



<p>強いインセンティブを持つ　<br>　基本は向上心<br>　勉強して自分の社会的地位を向上させたい<br>　強制するような環境を作る、自分を追いつめる、自慢したいから勉強する</p>



<p>勉強の楽しさを活用する<br>
  好奇心が推進力<br>
  知識がないと興味がわかない<br>
  教えることによって学ぶ<br>
　ブログで発信してみる</p>



<p>時間を確保する<br>
　無駄なことを切り捨てる<br>
  通勤電車を活用する<br>
  　リスニングに最適</p>



<p>ある分野について自分自身で独学で学んでいくためのポイントを解説していきます。</p>



<p>問題を探すことの重要性</p>



<p>　重要なことは全体の2割<br>
 　ヤマをかけるとは違う<br>
  重要である2割をどう探すか<br>
  　一歩一歩ではなくとにかく高いところまで<br>
   　とにかく全体を把握する</p>



<p>特に今後必要になるであろう英語こそ独学でマスターする必要があります。</p>



<p>検索の重要性</p>



<p>　知識をプルするという態度<br>
  情報は自分で探し出す<br>
  逆向き勉強法が効率的にできる<br>
   部分から全体を知る</p>



<p>最後に今後の時代の流れについて解説していきます。  <br>AI時代に必要なのは問題意識</p>



<p>　何を知るべきかという方向を決めること<br>
  アイデアを発想するためには知識が必要<br>
   英語サイトで何が得られるか</p>
    	]]></content:encoded>
					
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		<title>「ぼくたちは習慣で、できている。」を読んで禁酒チャレンジの背中を押してもらえたというか、さすってもらえたというか</title>
		<link>https://roadtocio.com/thelastself-help/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[MD]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Nov 2019 07:11:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[社内SEの読書]]></category>
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					<description><![CDATA[会社帰りに立ち寄ったブックオフで「ぼくたちは習慣で、できている。」という本を買いました。 税込み464円でした。 目次 勉強にかける時間普段の生活睡眠時間を削るのは無理お酒だよ本当に勉強がしたいのか 勉強にかける時間 ツ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>会社帰りに立ち寄ったブックオフで「ぼくたちは習慣で、できている。」という本を買いました。<br>
税込み464円でした。</p>


<div id="keni_toc"></div>



  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-6" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-6">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">勉強にかける時間</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">普段の生活</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">睡眠時間を削るのは無理</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">お酒だよ</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">本当に勉強がしたいのか</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">勉強にかける時間</span></h2>



<p> ツイッターを始めて、英語を勉強すると宣言して、参考書を買って放置、っていう状況をなんとか打破したい。新しい勉強を始めるとなるとそのための時間が必要で、今まで何かに使っていた時間を短くするか、なくすしか生み出すことはできず。</p>



<h2><span id="toc2">普段の生活</span></h2>



<p>6時に起きる。朝ごはんの準備をする。子供の着替えとか、準備とか。<br>7時半、保育園につれていく。<br>8時に家を出る。<br>9時に会社着く。<br>12時お昼<br>18時仕事終わる。<br>19時家に着く。ご飯食べてお風呂入れて歯磨きする。<br>21時～22時くらいに寝る。</p>



<p>という感じで一日が終わってしまった。これはこれで幸せなことです。</p>



<h2><span id="toc3">睡眠時間を削るのは無理</span></h2>



<p>過去に、睡眠時間を削って別の資格取得の勉強をしたことはあるけど、体調を大いに崩すという代償を支払ってしまいました。</p>



<p>その時に家族に多大な迷惑をかけてしまったため、どんなに遅くとも24時までには寝るようにしています。だいたいの平均睡眠時刻は22時。子どもたちと読んでから一緒に寝ています。</p>



<p>朝は6時ごろ起きて朝ごはんの準備などしていますが、通勤電車で座れても寝なくなりました。体の調子もだいぶよいように感じます。</p>



<p>睡眠時間を削りたくないので、他の時間を削る必要があり、毎度お酒を飲んでいる時間に目がいくわけです。</p>



<h2><span id="toc4">お酒だよ</span></h2>



<p>休肝日なんて設けず、帰る電車ですでに飲んでいる状態だったので、なんとかその時間を削れれば、勉強にあてられる。さらには飲んだ後の正常な思考をしていない時間を削減できるということはわかりきっています。</p>



<p>分かっていても飲んでしまう。。そして自己嫌悪に陥ってさらに飲むという悪循環。。</p>



<p>もう自分を嫌いにならないように、禁酒が無理ならうまく付き合って行こうと思うのですが、一日が終わるときには酔っ払っています。</p>



<h2><span id="toc5">本当に勉強がしたいのか</span></h2>



<p>実は英語の勉強なんてしたくなくて、だからお酒を飲むのではないのか、英語の勉強をしなくても現状のところ生きていけてるから今後も生きていけるのではないか、そもそもあんまり英語が好きなわけではないし、話せたらいいことあるのはわかっているけど、、、的な。</p>



<p>そんな感じで不毛な日々を過ごしていたのですが、「ぼくたちは習慣で、できている」を読んで何かがスッキリしました。</p>



<p>今の自分を肯定してもらえた気がしながらも、禁酒を押し付けられることもなく、穏やかにまた禁酒してみたらいいじゃないと背中を押してもらえている気がします。</p>



<p>何が書きたかったのか忘れましたが、最初のハードルは次の土日を乗り切れるかどうかです。もし飲んじゃったとしてもツイートしますね。</p>
    	]]></content:encoded>
					
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		<title>アウトプットは大事とよく聞くがうまくできないので「アウトプット大全」を読んだ</title>
		<link>https://roadtocio.com/thepowerofoutput/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[MD]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 May 2019 14:42:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[社内SEの読書]]></category>
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					<description><![CDATA[昨日「禁酒セラピー」を読み直して、今日はお酒を飲まずに済んでいます。明日から一泊二日で友人家族と旅行に行ってお酒を飲む予定ですので、本に書いてあるとおりに「アルコール＝毒」という認識で実行するのであればタブーなのですが、 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>昨日「禁酒セラピー」を読み直して、今日はお酒を飲まずに済んでいます。明日から一泊二日で友人家族と旅行に行ってお酒を飲む予定ですので、本に書いてあるとおりに「アルコール＝毒」という認識で実行するのであればタブーなのですが、まずは自宅で飲むお酒を減らしていきたい。</p>



<p>そんな中、令和時代一発目の今日はアウトプットに関する本を読んだのでそのご紹介です。「学びを結果に変えるアウトプット大全」という本を読みました。</p>


<div id="keni_toc"></div>
<p></p>



  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-8" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-8">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">アウトプット大事とはよく聞く</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">「学びを結果に変えるアウトプット大全」を読んで得た気づき</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">この本を読んでのToDoリスト3つ</a><ol><li><a href="#toc4" tabindex="0">断る</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">1日30分でブログの記事を書く</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">1回1時間、週2回有酸素運動をする</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">この本を読んでほしくなったもの</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">アウトプット大事とはよく聞く</span></h2>



<p>アウトプット大事とか、情報発信大事とかよく聞く話で、ふむふむとその時は納得するのですが、実際に自分の言葉で何かを誰かに伝えようとしても、「どうせ誰かが同じこと言っているし」とか、なんならむしろ「自分よりすごい人なんて山程いるし」とか思って勝手に自己否定して終了することがよくあります。Twitterアカウント作っててもそんな感じで主にインプット用として存在しています。</p>



<h2><span id="toc2">「学びを結果に変えるアウトプット大全」を読んで得た気づき</span></h2>



<p>先日読んだ「小さな習慣」にも<a rel="noopener" target="_blank" aria-label="書いたこと (新しいタブで開く)" href="https://maedadl.jp/chiisanashukan/">書いたこと<span class="fa fa-external-link external-icon anchor-icon"></span></a>と通じることではあるのですが、まずはスモールスタートから始めるということでした。2日前に「小さな習慣」を読んで2つのこと「1日1記事ブログを書く」、「1日1回腕立て伏せをする」を決めましたが方向性は間違ってなさそうです。</p>



<p>それ以外にも作者の精神科医の立場から細かく項目立てて記載されていて、参考にしたいと思ったのがP.237の「脳科学的」理想の1日の過ごし方です。</p>



<p>私は会社員としての役割以外にも、その他の役割として2児の父親として1日の中で行うことがあり毎朝保育園に送っているので、8:00～9:00の会社近くのカフェで極上のアウトプットの時間を取るということができないですが、工夫して時間を作りたいと思います。</p>



<h2><span id="toc3">この本を読んでのToDoリスト3つ</span></h2>



<h3><span id="toc4">断る</span></h3>



<p>この本を読みながら仕事を振り返ってみて、「断る」という項目にドキッとしました。私にとって従業員はお客さんなので要望にはできるだけ応えたいという思いから、特に問題がなければ大体の仕事を引き受けていたのですが、そのあたりを考え直したいと思いました。本当に大事なことに時間を使うために自分の判断で必要のないことと思われる場合には断っていきたいと思います。</p>



<h3><span id="toc5">1日30分でブログの記事を書く</span></h3>



<p>できる限りよいものを書こうと勝手に自分の中でハードルを上げてしまっているので、30分縛りで続けたいと思います。そんな事言いながら1時間経ってます。</p>



<h3><span id="toc6">1回1時間、週2回有酸素運動をする</span></h3>



<p>脳が活性化されるようです。週末は子どもたちと公園に行って追いかけっこをしているので、少しは運動していることになるのかと思いますが、時間を作って運動したいと思います。</p>



<h2><span id="toc7">この本を読んでほしくなったもの</span></h2>



<p>情報カード（125×75mm）とMDノートライトA4変型判、方眼紙（ミドリ）です。なんでもモノから入るタイプです。</p>



<h2><span id="toc8">まとめ</span></h2>



<p>というわけで、「学びを結果に変えるアウトプット大全」の読書感想を書きました。読みながら書いている感じなので少し時間がかかりましたが、私の中で引っかかった部分をまとめられたかなと思います。</p>



<p>ちなみに、ブログの構成（読む前の自分→読んだあとの気付き→行動に移すためのToDoリスト）はこの本の通りに書いてみました。</p>



<p>書きやすかったというか、本を読んだ結果を行動に落とし込めているのでこの感じでやっていきたいと思います。</p>



<p></p>
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		<title>令和元年、禁酒セラピーをもう一度読む</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Apr 2019 17:02:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[社内SEの読書]]></category>
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					<description><![CDATA[間もなく令和になるということで、謎の大晦日感を感じていたのですが、ふと冷静に、令和になったところで私の何かが勝手に変わることはないと気づき、やはり少しずつの積み上げが大事だなと下手くそなブログを書き始めています。 目次  [&#8230;]]]></description>
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<p>間もなく令和になるということで、謎の大晦日感を感じていたのですが、ふと冷静に、令和になったところで私の何かが勝手に変わることはないと気づき、やはり少しずつの積み上げが大事だなと下手くそなブログを書き始めています。</p>


<div id="keni_toc"></div>



  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-10" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-10">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">増えるもの、減るもの</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">禁酒再チャレンジ</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">禁酒セラピーを読む</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">増えるもの、減るもの</span></h2>



<p>たまたま大阪に帰省することになって、新幹線の電車の中で読んだ本がきっかけで日記のようなものを書くことにしたのですが、その本の中ではできる限り小さなことに細分化することが新たな習慣を生むポイントと書いてありました。</p>



<p>ただ、この本の注意事項として、悪い習慣を取り除くための本ではないと記載されています。確かに続ける習慣についての内容なので、これを読んで何か続けていたことをやめるのは難しそう。</p>



<h2><span id="toc2">禁酒再チャレンジ</span></h2>



<p>薄々は気づいていたというか何度も心の中に思い浮かんでは消えていたのが禁酒です。ほぼ毎日飲んでるし、飲んでしまったら集中して何かを行うことは私には難しくそのまま寝てしまうので、こいつの問題を解決できれば私の中の次の元号に向かえる気がする。</p>



<h2><span id="toc3">禁酒セラピーを読む</span></h2>



<p>というわけでもう一度禁酒セラピーを読んで、この激動の時代を乗り越えたいと思います。ブログも続けたいし、筋トレも続けたいし、英語も勉強したいし、マラソンもやりたいし、プログラミングも覚えたいし、本業でも稼ぎたい。</p>



<p>今日はこんな感じです。</p>
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		<title>「小さな習慣」を読んで毎日1記事投稿することにした</title>
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		<dc:creator><![CDATA[MD]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Apr 2019 04:23:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[社内SEの読書]]></category>
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					<description><![CDATA[今日はGW10連休の2日目、東京から実家に帰る新幹線の中で書いてます。 図書館で小さな習慣という本を借りていて、隙間時間に読もうと鞄の中に入れてました。 家族4人で移動してまして、ちょうど3人が寝たので鞄から本を出して読 [&#8230;]]]></description>
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<p>今日はGW10連休の2日目、東京から実家に帰る新幹線の中で書いてます。</p>



<p>図書館で小さな習慣という本を借りていて、隙間時間に読もうと鞄の中に入れてました。</p>



<p>家族4人で移動してまして、ちょうど3人が寝たので鞄から本を出して読んでます。</p>



<p>読んで20ページほどしか進んでいませんが、1日1回腕立て伏せを行うことでずっと筋トレが続いていると著者の紹介がありましたので、それをブログに応用してみたいと思います。</p>



<p>今までブログを始めたいと思いながら一時期だけ続けて数カ月更新せずというのが続いたので、何でもいいから毎日1記事あげる戦法を取って行きたいと思います。</p>



<p>今日はここまで。携帯で書いているので装飾などもできてませんが、時間があればこの本の紹介をしたいと思います。とはいえするかどうか分からないので、ひとまずまた明日！</p>
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